CORSO di MEDITAZIONE TIBETANA
Lunedì 28 Gennaio 2019
CORSO di MEDITAZIONE TIBETANA
Un aiuto per gestire al meglio i pensieri, le preoccupazioni, le tensioni e gli stati emotivi nocivi
Il corso si svolgerà in 5 incontri della durata di 1 ora ciascuno
c/o centro di Psicoterapia “La Crisalide”
il LUNEDì alle 20:00 ( dal 28 Gennaio 2019)
Verrà insegnata una pratica meditativa propria della tradizione della MEDICINA TIBETANA
Particolarmente indicata per:
- riduzione dello stress
- stati d’ansia e depressione
- metodo complementare a cure farmacologiche per potenziarne gli effetti e alleviare il dolore
Condotti dalla Dott.ssa Elena Iori: Meditatrice, Psicologa e Psicoterapeuta , esperta in Tecniche di Rilassamento
Per Info e prenotazioni: 3331457756, iorielena.psi@gmail.com