Dicembre 2018

GRUPPO TERAPEUTICO sulla GESTIONE dell’ANSIA
da MARTEDì 12 FEBBRAIO 2019

GRUPPO TERAPEUTICO sulla GESTIONE dell'ANSIA   ogni 3 settimane dal 12 Febbraio 2019 dalle 20:00 alle 22:00   Incontri terapeutici in piccolo gruppo in cui sarà possibile, a partire dall’utilizzo di Tecniche  di Rilassamento, ascoltare ed esprimere contenuti emotivi sottostanti le manifestazioni ansiose (panico, forti paure, preoccupazioni continue, ansia sociale)   Per info ed...

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Corso di Training Autogeno
31 GENNAIO 2019
( presentazione gratuita 24 GENNAIO)

"Una Tecnica di Rilassamento che mette in constantedialogo mente e corpo Per imparare a ristabilire in modo autonomo il proprio equilibrio, affrontare momenti di stress, ansia e migliorare le proprie prestazioni"   Il Training Autogeno   È un metodo autodistensivo che promuove il benessere psicofisico dell’individuo e ha lo scopo di portare progressivamente...

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CORSO di MEDITAZIONE TIBETANA
Lunedì 28 Gennaio 2019

  CORSO di MEDITAZIONE TIBETANA Un aiuto per gestire al meglio i pensieri, le preoccupazioni, le tensioni e gli stati emotivi nocivi Il corso si svolgerà in 5 incontri della durata di 1 ora ciascuno c/o centro di Psicoterapia “La Crisalide” il LUNEDì alle 20:00 ( dal 28 Gennaio 2019) Verrà insegnata una...

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